FACTS ABOUT อยากสุขภาพดี REVEALED

โยคะ ท่าโยคะ เช่น ท่าสุนัขก้มหน้า หรือท่าสุริยนมัสการ สามารถทำได้ง่ายบนพื้นพรมหรือเสื่อโยคะกีวีสามารถนำมาปรับเป็นเครื่อง